自我评价是心理学中的一个术语，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。自我评价得恰 当与否，直接关系到个人的职业选择、事业的成功。正确的进行自我评价一般可通过两种方法，一种是直接的自我评价，一种是间接的自我评价。

　　1.直接的自我评价首先是认识自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，以及文字表达能力、动手操作能力。心理承受能力等各方面的情况。

　　在当下很多还在执迷于网络之中的人，却没有这样自我评价的能力，即使知道自己再这样赌下去是一条不归路，依然会不顾一切的去参赌。有些人自己明明是不喜欢的，可还是沉迷到网络中不能自拔，对于当下的那些网络平台来说，这样的人正是对他们有利可图的。

　　作为一个赌徒，一个在网络上之人，如果不能认清自己当前的处境，认识到自己这样参与网赌的错误性，会给自己的未来和家庭造成什么样的危害，要想走出来，有点难。赌瘾不是不能戒，而是你必须要戒，因为只有戒赌了，才能有看得见的未来。至于那些不能戒掉赌瘾之人，更多原因在于他们不能对自己当前的问题做出一个正确的认识。

　　赌徒不该是一个人人喊打的“坏人”，赌徒也会有一个幸福的未来，前提是你戒赌了。很多家庭都认为家里出现了一个赌徒是一件很丢人的事，家丑不可外扬也就变得理所应当了，殊不知一味的逃避面对，其实是一种不负责任的表现。还掉赌债，不代表就能戒赌，更多的是还掉了债务，赌债还会再来，如果赌徒对自己当前的行为不能做到一个深刻，正确的认识，你做出的所有努力是没有任何的意义。

　　2.间接的自我评价是指通过与他人行为的对照、情况的对比，发现自我认识的错误。当局者迷，那么就不妨用与他们相比较的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果相比较的方法鉴别一下。

　　多数人在自我评价问题上具有两重性，一方面，喜欢幻想，把个人的境遇、发展、前途规划得绚烂多彩；另一方面又常常低估了自己的才智和工作能力，自我评价常常是过谦的，甚至是比较自卑的。

　　据我了解，很多在网络输了钱的人，他们也想要戒赌，也在网络上查看很多关于戒赌的方法，但最后是失败的，他们不是更多的去考虑自己参与网赌危害的严重性，而是去看人参与网赌是输了还是赢了，在网络这个遍地都有赌徒发声的地方，大家更多的却是关注了别人比自己输掉的还多，这是戒赌还是在寻找心灵的安慰呢？

　　一个处于失控时间里的网赌之人，更多的心思都发在幻想上面了，总想着自己赢了多少钱的感觉，自己赢到多少就收手，却不去思考自己已经输掉了多少。赌徒是没有未来的，可戒赌依旧很是艰难，债务就是最大的难题。

　　输了钱不可怕，赌债更不可怕，唯一可让人担心的就是输掉了自己，输掉了自己认识自己的能力。大多数的赌徒都是有能力之人，只是一时陷入了、赌债这个环境里面不能自拔而已，最终忽略掉了自己的能力。

　　对于一个想要戒赌的人来说，唯一可以做的就是静下心来，抛开心中的杂念，给自己做一个正确的认识和评价。

竞博job 上一篇：网络安全人才如何评价？在福州发布 下一篇：旅游产品经理个人简历参考「精选篇」